स्वास्थ्य » Home
घाँटी खसखस र सिगान बग्दैमा कोरोना हुन सक्दैनः डा. शेरबहादुर पुन

घाँटी खसखस र सिगान बग्दैमा कोरोना हुन सक्दैनः डा. शेरबहादुर पुन

  काठमाडौँ । मनोवैज्ञानिक रुपमा सामान्य रुघा खोकी लाग्दैमा आफुलाई कोरोना संक्रमण भयो भन्ने आसंका गर्ने र त्यसले परिवारमा समेत असरपार्ने उनिहरुको भनाई छ । कोरोनाको उपचार र संक्रमणका विषयमा नेपाली रेडियो नेटवर्कसंग कुरागर्दै वरिष्ठ चिकित्सक डा. शेरबहादुर पुनले अहिले सम्म उपचारमा आएका धेरै जसोमा.....

अध्यागमनमा कडाइ : कोरोना छैन ? प्रमाणपत्र ल्याउनुस्

अध्यागमनमा कडाइ : कोरोना छैन ? प्रमाणपत्र ल्याउनुस्

काठमाडौं । नेपाल प्रवेश गर्ने विदेशी नागरिकले कोरोना भाइरसबाट संक्रमित नभएको स्वास्थ्य प्रमाणपत्र अनिवार्य बुझाउनुपर्ने भएको छ। चीन, दक्षिण कोरिया, इटाली, इरान र जापानबाट आउने विदेशीले आफू संक्रमित नभएको स्वास्थ्य प्रमाणपत्र हवाई कार्यालय र अध्यागमन नाकामा बुझाउनुपर्नेछ। यी मुलुकलाई.....

रिस र तनावले बनाउँछ राेगी

रिस र तनावले बनाउँछ राेगी

 मानिस भएपछि रिस, शोक, डर, चिन्ता र तनाव हुने कुरा सामान्य हुन् र यी कुरा हरेक मानिसमा हुने गर्दछ । यी सबै प्रकृतिले नै दिएकाे मानिसमा हुने कुराहरु हुन् । हामी मानिस हौँ र हामीलाई रिस उठ्ने, डर चिन्ता लाग्ने , तानाव हुने कुराहरु स्वभाभिक हो । तर यि कुराले हाम्रो शरिरमा भएका कुनै न कुनै भागलाई असर गरिरहेको.....

बिहानै मनतातो पानी पिउनुको फाइदा यस्ता छन्  

बिहानै मनतातो पानी पिउनुको फाइदा यस्ता छन्  

बिहानै उठेर धेरै जनाको बानी चिया पिउने हुन्छ । कतिपयले त बेडमै चिया पिउँछन् ।तर, बिहान उठ्नेबित्तिकै सबैभन्दा पहिलो मनतातो (गरम) पानी पिउनुहोस् । बिहान उठ्नेवित्तिकै गरम पानी पिउनुका धेरै फाइदा छन् ।जसमध्येका केही फाइदा यहाँ उल्लेख गरिएका छन्, – बिहानै गरम पानी पिउनाले शरीरको रक्तसञ्चार सन्तुलित र.....

कात्तिक १ देखि सामुदायिक बिद्यालयमा निःशुल्क स्यानिटरी प्याड

कात्तिक १ देखि सामुदायिक बिद्यालयमा निःशुल्क स्यानिटरी प्याड

काठमाडौं । नेपाल सरकारले कात्तिक १ गतेदेखि देशभरिका सामुदायिक विद्यालयमा निःशुल्क स्यानिटरी प्याड उपलब्ध गराउने भएको छ । आर्थिक वर्ष 0७६/७७ को नीति तथा कार्यक्रममा सरकारले सबै सामुदायिक विद्यालयमा स्यानिटरी प्याड उपलब्ध गराउने व्यवस्था गरेको थियो । छात्राहरूका लागि आवश्यक पर्ने प्याडको गुणस्तर.....

  • मुख्य